減肥的人到底要怎麼吃呢？

很多人一變胖就開始節食，
但.... 如果餓肚子就會變瘦，
這世界上還會有胖子嗎？

正確的觀念應該是要吃對東西！！
吃對東西不但不會挨餓，還會變瘦喔～～～

完整影片請上Youtube頻道：https://youtu.be/UIvyeTet4WE

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